Сауна на Драгобраті – чудовий релакс та оздоровлення!
Відпочинок потрібен кожній людині. Виснажлива фізична робота, постійна розумова праця, щоденне вирішення тисячі справ – одного разу ваш організм скаже «досить – потрібен відпочинок». Тоді негайно потрібно відкласти всі справи, спакувати валізи і поспішити на гірськолижний курорт Драгобрат. Адже саме тут ви знайдете найкращі умови, щоб відновити життєві сили, набратися енергії та надихнутися на подальші життєві успіхи.
Серед обов’язкових процедур для повноцінного відновлення сил і здоров’я – відвідування сауни. Особливо це приємно та корисно після кількагодинного катання на санках, лижах чи сноубордах у зимову пору.
Сауна на Драгобраті – це улюблена процедура оздоровлення для багатьох туристів. Якщо у вас немає протипоказань щодо гарячого пару та високих температур, тоді ласкаво просимо до нашого затишного та комфортного готелю Freerider – і партеся на здоров’я!
Сауна на Драгобраті: обираємо віник чи сухий пар?
– Сауна сприяє оздоровленню всього організму. Під час приймання гарячих парових ванн активно виділяється піт, а з ним виводяться всі шкідливі речовини з організму. Якщо на розжарене каміння вилити трав’яні настої, то ви ще й зробите інгаляції. А це для здоров’я дихальних шляхів точно не завадить.
– У сауні можна паритися сухим паром або ж застосовувати віник. Віники виготовлені з дуба, берези та м’яти, тому також мають лікувальні властивості. А який адреналін на вас чекає, коли після гарячих процедур з віником – одразу пірнути в сніг!
– Після відвідування сауни обов’язково потрібно змити все з себе в душі. А потім одразу поспішайте в кімнату відпочинку, щоб насолодитися веселою компанією з рідними чи друзями.
Що варто пам’ятати, відвідуючи сауну?
– Потрібно мати з собою власні гумові капці, рушник, простирадло.
– Оберігайте голову від перегріву. Для цього можна скористатися банною шапочкою або звичайним рушником.
– Перед відвідуванням сауни треба зняти всі ювелірні прикраси та вийняти металеві шпильки з волосся.
– Перед сауною варто прийняти теплий душ, щоб підготувати тіло до гарячих процедур.
– Не поспішайте одразу на верхню полицю – починайте з нижньої і поступово переходьте вище.
– Якщо відчуваєте дискомфорт під час приймання гарячих парових ванн, одразу припиніть процедуру.
– Після парної обов’язково багато пийте рідини, щоб відновити водний баланс організму.
– Пам’ятайте про протипоказання. Не можна відвідувати сауну під час запальних захворювань, вагітним, гіпертонікам, людям, які мають сердечні хвороби та шкірні виступи тощо.
Якщо ж у вас нема протипоказань щодо відвідування сауни, і є велике бажання повноцінно відпочити та оздоровитися, тоді ласкаво просимо в Freerider. І з легкою парою вас!
